close
تبلیغات در اینترنت
topnewsir
loading...

topnewsir

خودسوزی هولناک در مترو (تصاویر)

خودسوزی هولناک در مترو   خودسوزی وحشتناک شخصی با بنزین درون مترو ، سبب آسیب دیدن عده زیادی از افراد داخل مترو شد ! به گزارش ایران ناز مسافران این قطار در اثر خودسوزی یک مرد دچار دودگرفتگی و سوختگی شدند !   ماجرا ازین قرار است که خود سوزی مرد چینی در کابین قطار […]

نوشته خودسوزی هولناک در مترو (تصاویر) اولین بار در مجله سرگرمی. پدیدار شد.


لینک منبع و پست :خودسوزی هولناک در مترو (تصاویر)
http://s1g.ir/%d8%ae%d9%88%d8%af%d8%b3%d9%88%d8%b2%db%8c-%d9%87%d9%88%d9%84%d9%86%d8%a7%da%a9-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%aa%d8%b1%d9%88-%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d9%88%db%8c%d8%b1/
نظرات () تاریخ : دوشنبه 25 بهمن 1395 زمان : 19:24 بازدید : 27 نویسنده : نویسنده وبلاگ

خودهیپنوتیزم آهنربای پول وثروت شوید(کلامی)

آیا دوست دارید توان خرید هر چیزی را که واقعا آن را می خواهید، داشته باشید؟ اجازه دهید پول و ثروت به زندگی شما وارد شود و جزئی جدا نشدنی از آن شود. ضمیر ناخود آگاه شما همه چیز را درباره ی چگونگی جذب پول و ثروت به زندگی شما می داند. تنها کاری که لازم است انجام دهید تا به یک آهنربای بسیار قوی پول و ثروت تبدیل شوید این است که ضمیر ناخود آگاهتان را برای تبدیل شدن به یک آهنربای پول و ثروت پروگرم کنید، سپس در گوشه ای بنشینید و از قدرت و سرعت ضمیر ناخود آگاه در جذب پول و ثروت به زندگی تان حیرت زده شوید! دستیابی به پول و ثروت واقعا کار ساده ای است، به شرط آنکه از فوت و فن آن آگاهی داشته باشید. همه ما دوست داریم به طرق مختلف پول و ثروت را به زندگی خود جذب کنیم ولی در این پروسه، فقط افراد کمی موفق به چنین کاری می شوند، چون اکثر افراد اطلاعات و برنامه ریزی های ذهنی لازم برای جذب پول به زندگی شان را ندارند. این فایل خود هیپنوتیزم، ضمیر ناخود آگاه شما را به گونه ای پروگرم می کند که پیشنهاد هایی را دریافت کنید، در شرایط و موقعیت هایی قرار بگیرید و اتفاق هایی برای شما رقم زده شود که همگی پول و ثروت …

آهنربای پول و ثروت شوید – عرفانی زاده دات کام
erfanizade.com/become-money-magnet‎Cached
Similarو دقیقا به همین دلیل است که این فایل خود هیپنوتیزم آهنربای پول و ثروت نام گرفته
است. … یک آهنربای بسیار قوی پول و ثروت تبدیل شوید این است که ضمیر ناخود
آگاهتان ….. ایمان دارم که بسیار اثرگذار و پر فایده خواهد بود که بتوانیم از کلام زنده و
پر …
موفقیت وثروت خودهیپنوتیزم آهنربای پول وثروت شوید(کلامی)
ommati.sellfile.ir/prod-655258-خودهیپنوتیزم+آهنربای+پول+وثروت+شویدکلامی.html‎Cachedخودهیپنوتیزم آهنربای پول وثروت شوید(کلامی). آیا دوست دارید توان خرید هر چیزی را
که واقعا آن را می خواهید، داشته باشید؟ اجازه دهید پول و ثروت به زندگی شما وارد شود و …
موفقیت وثروت فایل خودهیپنوتیزم آهنربای پول وثروت شوید – SellFile.ir
poolshop.sellfile.ir/prod-654293-فایل+خودهیپنوتیزم+آهنربای+پول+وثروت+شوید.html‎Cachedفایل خودهیپنوتیزم آهنربای پول وثروت شوید … محصول موردنظریه فایل
خودهیپنوتیزمه کلامی باهدف جذب نامحدودثروته درگوش دادن به این فایل نکات
زیرروحتمارعایت کن …
جذب ثروت ( آهنربای پول شوید ) -فایل صوتی خود هیپنوتیزم – گروه …
mohsenbonyadi.com/shop/محصولات/جذب-ثروت/‎Cachedجذب ثروت ( آهنربای پول شوید ) -فایل صوتی خود هیپنوتیزم. فایل صوتی خود …
خداوند متعال برای همه انسانها خیر و خوبی و خوشی و سعادت و رفاه و ثروت می خواهد . زمانی
که …
خودهیپنوتیزم آهنربای پول وثروت شوید کلامی – عکس
ax.7host.top/خودهیپنوتیزم-آهنربای-پول-وثروت-شوید-کلامی.html‎CachedNot Found Any Result for : خودهیپنوتیزم آهنربای پول وثروت شوید کلامی. Similar
Words may have result : منبع : ax.7host.top. ادامه مطلب ” خودهیپنوتیزم آهنربای پول

فایل هیپنوتیزم آهنربای پول و ثروت شوید – عکس
ax.7host.top/فایل-هیپنوتیزم-آهنربای-پول-و-ثروت-شوید.html‎Cachedخودهیپنوتیزم آهنربای پول وثروت شوید(کلامی). خودهیپنوتیزم آهنربای پول وثروت
شوید … آهنربای پول و ثروت … فایل خود هیپنوتیزم … منبع : ax.7host.top. ادامه مطلب

خودهیپنوتیزم آهنربای پول وثروت شوید(کلامی) – داک لینک
doclink.ir/خودهیپنوتیزم-آهنربای-پول-وثروت-شویدک/‎Cachedتنها کاری که لازم است انجام دهید تا به یک آهنربای بسیار قوی پول و ثروت تبدیل
شوید این است که ضمیر ناخود آگاهتان را برای تبدیل شدن به یک آهنربای پول و ثروت

آهنربای پول و ثروت شوید(خودهیپنوتیزم،هیپنوتراپی،تجسم خلاق …
www.sunskypars.ir/آهنربای-پول-و-ثروت-شوید/‎Cachedآهنربای پول و ثروت شوید(خودهیپنوتیزم،هیپنوتراپی،تجسم خلاق) … مرحله دوم: شامل
دوره خود هیپنوتیزم فوق پیشرفته،برنامه ریزی عصبی-کلامی، ذهنی-کلامی،تلقین …
خودهیپنوتیزم آهنربای پول وثروت شوید(کلامی) | مرجع خبر ایران
takrom.com/?p=502205‎Cached26 ژانويه ۲۰۱۷ … خودهیپنوتیزم آهنربای پول وثروت شوید(کلامی). آیا دوست دارید توان خرید هر چیزی را
که واقعا آن را می خواهید، داشته باشید؟ اجازه دهید پول و ثروت به …
فایل صوتی جذب پول و ثروت – تخفیفستان فایل
file.takhfifestan.com/فایل-صوتی-جذب-پول-و-ثروت/‎Cached17 ژانويه ۲۰۱۷ … فایل صوتی جذب پول و ثروت (فایل بی کلام subliminal) اگر دوست دارید … خرید
آنلاین فایل صوتی خود هیپنوتیزم آهنربای پول و ثروت شوید; ۲۵ دی …

خودهیپنوتیزم آهنربای پول وثروت شوید(کلامی) در سایت به روز فایل


لینک منبع و پست :خودهیپنوتیزم آهنربای پول وثروت شوید(کلامی)
http://berooz.flie.ir/%d8%ae%d9%88%d8%af%d9%87%db%8c%d9%be%d9%86%d9%88%d8%aa%db%8c%d8%b2%d9%85-%d8%a2%d9%87%d9%86%d8%b1%d8%a8%d8%a7%db%8c-%d9%be%d9%88%d9%84-%d9%88%d8%ab%d8%b1%d9%88%d8%aa-%d8%b4%d9%88%db%8c%d8%af%da%a9/
نظرات () تاریخ : سه شنبه 19 بهمن 1395 زمان : 16:45 بازدید : 26 نویسنده : نویسنده وبلاگ

تصویب مشوق‌هایی برای حمایت از شبکه‌های اجتماعی داخلی



مفیدستان:

به گزارش مشرق، نسل چهارم اینترنت پرسرعت ثابت (TD_LTE) در ۴ شهر تهران، کرج، مشهد و کیش صبح امروز با حضور وزیر ارتباطات راه اندازی شد و تا پایان سال در ۱۱ شهر راه اندازی خواهد شد.
 
پس از منسوخ شدن فناوری وایمکس، TD_LTE به عنوان جایگزین فناوری وایمکس مطرح شد که امکان دسترسی به اینترنت پرسرعت با سرعت ۴ مگابیت بر ثانیه تا ۴۰ مگابیت بر ثانیه را فراهم می‌کند.
 
محمود واعظی وزیر ارتباطات در این مراسم سهم ایران در بازار فناوری اطلاعات و ارتباطات دنیا را ۳ دهم درصد اعلام کرد و گفت: ارزش بازار فناوری اطلاعات ایران ۴۰ هزار میلیارد تومان است که طبق اهداف برنامه ششم توسعه تا ۱۴۰۰ باید به ۱۲۰ هزار میلیارد تومان برسد و حداقل یک درصد سهم در بازار ۳۵۰ میلیارد دلاری ICT جهانی سهم داشته باشد.
 
واعظی با اشاره به ورود نسل سوم و چهارم موبایل، گفت: بیش از ۱۵۰ شهر تحت پوش نسل سوم موبایل و ۳۰۰ شهر تحت پوشش نسل چهارم موبایل است.
 
وی با بیان اینکه در حوزه  دسترسی منازل به فیبر نوری عقب هستیم، گفت: به عنوان هیئت مدیره مجمع مخابرات علاقمند به سرمایه گذاری مخابرات در این حوزه و علاقمند به ورود شرکت های سرمایه گذار در این حوزه هستیم.
 
واعظی اظهارداشت: ارائه اینترنت وایرلیس به خانه های مردم از طریق ارائه نسل چهارم ارتباطات می تواند بخشی از خلاء شبکه دسترسی فیبر نوری را جبران کند که برآورد وجود ۵ میلیون کاربر اینترنت وایرلس تا سال ۹۹ پیش بینی می شود.
 
وزیر ارتباطات همچنین خطاب به اعضای سندیکای مخابرات خواستار افزایش فعالیت ها در بخش سخت افزار شد.
 
وی گفت: ۱۰۶ شرکت سخت افزاری در بخش مخابرات کشور فعال هستند که این شرکت‌ها باید حفظ شوند.
 
واعظی از تدوین پیوست فناوری تولید داخل خبر داد و گفت: علاوه بر لزوم همکاری اپراتورهای بزرگ با تولیدکنندگان بومی، به عنوان دولت نیز با شرکت های تولید داخل قرارداد می بندیم. همچنین علاوه بر سخت‌گیری کمتر در ارائه وام به شرکت های سخت افزاری نسبت به شرکت های نرم افزاری برای رفع موانع صادرات تلاش می کنیم.
 
وی ادامه داد: همچنان که تاکنون جلوی بسیاری از خریدهای تجهیزات خارجی مخابراتی را گرفته ایم و برای مثال پروژه‌ای به نام توانا را در شبکه زیرساخت با تجهیزات بومی اجرا کردیم.
 
واعظی همچنین در حاشیه این مراسم در جمع خبرنگاران با اعلام جزئیات جلسه شب گذشته شورای عالی فضای مجازی، گفت: تمامی اعضای شورای عالی فضای مجازی درباره حمایت از شبکه های اجتماعی داخلی اتفاق نظر دارند که از همین رو بندهایی از آئین نامه ساماندهی شبکه های اجتماعی خارجی و حمایت از شبکه های اجتماعی داخلی به تصویب اعضا رسید و ادامه بررسی آئین نامه به جلسه آینده موکول شد.
 
وزیر ارتباطات درباره تصمیم اخیر اعضای شورا در این باره، توضیح داد: افزود: برای شبکه های اجتماعی داخلی صد درصد بومی و شبکه های خارجی دارای سرور در ایران مشوق هایی در نظر گرفته ایم اما شبکه های خارجی خارج از ایران مورد حمایت نخواهند بود.
 
وی توضیح داد: بر اساس این آیین نامه شبکه‌های اجتماعی داخلی برای برخورداری از حمایت به سه سطح با تعداد کاربر تقسیم می شوند که در سطح اول به شبکه های دارای بیش از یک میلیون کاربر مجوز ارائه خدمات ارزش افزوده، تبلیغات و خدمات پرداخت اعطا خواهد شد.
 
واعظی همچنین از رونمایی از فاز دوم شبکه ملی اطلاعات در دهه فجر، راه اندازی مرکز تبادل اطلاعات در اهواز و اصفهان به زودی، رونمایی از دولت الکترونیک تا پایان بهمن ماه و تفکیک تعرفه ترافیک داخلی و خارجی در آینده نزدیک خبر داد.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

باید همه شبکه‌های پیام‌رسان تحت حاکمیت ما قرار بگیرند آرشیو سایت باید همه شبکه‌های پیام‌رسان تحت حاکمیت ۱۳۹۵۵۶ استفاده از اینترنت باشد و امیدواریم در زمینه تولید محتوا نیز گام‌هایی برد سند حمایت از شبکه‌های پیام رسان داخلی تصویب می‌شود رسانه هایی که در فضای مجازی فعالیت می کنند بیشتر نتایج خبر تصویب مشوق هایی برای حمایت از شبکه های اجتماعی داخلی مشرق نیوز ۴۸ دقیقه پیش وزیر ارتباطات درباره تصمیم اخیر اعضای شورا توضیح داد برای شبکه های اجتماعی داخلی صد درصد بومی و شبکه های خارجی دارای سرور در ایران مشوق هایی در نظر گرفته ایم اما شبکه های خارجی خارج از ایران مورد حمایت نخواهند بود افزایش مشوق های شبکه های اجتماعی داخلیافتتاح فاز اول دولت الکترونیک تا پایان ماه ایسنا ۱ ساعت پیش نتایج بیشتر ادامه نتایج وب تصویب مشوق‌های صادراتی برای کالاهای با ارزش افزوده بالا گروه ۱۳۹۳۷۲۷ ما درباره ما اخبار کارآفرینی، کسب وکار تصویب مشوق‌های صادراتی برای کالاهای با ارزش افزوده بالا ۱۳۹۳۰۷۰۷۰ دیدگاه در اخبار توسط رییس سازمان توسعه تجارت از بیشتر پایگاه اطلاع رسانی وایمکس نیوز ۳ روز پیش ۱۳۹۵۳۲۵ ۱۰ ۳۷ دبیر شورای عالی فضای مجازی سند حمایت از شبکه‌های پیام رسان داخلی تصویب می‌شود دبیر شورای‌عالی فضای مجازی از تصویب سند حمایت از شبکه های بیشتر در دو سال اخیر هزار نفر به طور مستقیم در شرکت‌های دانش بنیان مشغول دردوسالاخیرهزارنفربهطور ۱۳۹۵۵۱۳ که ما در مسیر حرکت برای دولت الکترونیک و همچنین ساخت یک شبکه اطلاعات ملی هستیم و یکی از اهداف این دولت این است که هر چه زودتر شبکه ملی اطلاعات را سامان دهد دسترسی مردم بیشتر رئیس کمیسیون توسعه صادرات اتاق ایران در گفت‌وگو با فارس رشد اقتصادی ۱۳۹۵۷۱۸ وی افزود جمع شرکت‌های کوچک رقم قابل توجهی در صادرات بوجود می‌آورد، بنابراین حذف این شرکت‌ها از بسته‌های حمایتی دولت مثل بسته مشوق صادراتی درست نیست انتهای پیامب بیشتر حمایت خارجی داخلی خرم خبرپایگاه خبری ابهر خرم ۱۳۹۵۲۲۶ حمایت همه‌جانبه دولت از سرمایه‌گذاران خارجی حتی بیش از سرمایه‌گذاران داخلی وزیر اقتصاد گفت با تصویب دولت مشوق‌های متعددی برای حضور سرمایه‌گذاران خارجی در ایران بیشتر خراسان رضويجزئیات مشوق های دولت برای سرمایه گذاران خارجیسازمان امور ۱۳۹۵۳۵ چرا که در زمان حاضر فرصت‌هایی بی‌نظیر و مشوق‌هایی منحصر به فرد برای جذب سرمایه‌های خارجی در ایران ایجاد شده استوی در تشریح این فرصت ها و مشوق ها اظهار داشت دولت بیشتر کمک هزار روپیه ای پارلمان هند برای فرزنددار نشدن خانواده‌هاپارسینه کمکهزارروپیهایپارلمانهندبرای ۵ روز پیش خانواده‌ها پارلمان هند قرار است، طرحی را تصویب کند تا با پرداخت مشوق‌های مالی، خانواده‌های هندی را تشویق کند از فرزنددار شدن بیش از تعداد تعیین شده خودداری کنند هند بیشتر خانه‌تکانی بزرگ بازار کار در راه است؛ مردان خانه‌دار می‌شوند خانه‌تکانیبزرگبازارکاردرراها ۱۳۹۵۳۲۶ کارآفرین مطالب پیشنهادی سقوط شاخص کسب‌وکار در واردات و صادرات سقوط شاخص کسب‌وکار در واردات و صادرات سند حمایت از شبکه‌های پیام رسان داخلی تصویب می‌شود سند حمایت از شبکه‌های بیشتر آخرین اخبار حسابداری » مشوق های مالياتی تجلی حمايت از سرمايه گذاری مشوقهایمالياتیتجلیحمايتازسرمايهگ ۱۳۹۵۱۰۱۵ عمده حمایت‌های به عمل آمده در چارچوب مواد قانونی عبارتند از ۱ مطابق ماده ۱۳۳ این قانون، مشوق هایی برای شرکت های تعاونی در نظر گرفته است براساس این ماده قانونی، بیشتر پایگاه اطلاع رسانی وایمکس نیوز ۳ روز پیش ۱۳۹۵۳۲۵ ۱۰ ۳۷ دبیر شورای عالی فضای مجازی سند حمایت از شبکه‌های پیام رسان داخلی تصویب می‌شود دبیر شورای‌عالی فضای مجازی از تصویب سند حمایت از شبکه های بیشتر در دو سال اخیر هزار نفر به طور مستقیم در شرکت‌های دانش بنیان مشغول دردوسالاخیرهزارنفربهطور ۱۳۹۵۵۱۳ که ما در مسیر حرکت برای دولت الکترونیک و همچنین ساخت یک شبکه اطلاعات ملی هستیم و یکی از اهداف این دولت این است که هر چه زودتر شبکه ملی اطلاعات را سامان دهد دسترسی مردم بیشتر رئیس کمیسیون توسعه صادرات اتاق ایران در گفت‌وگو با فارس رشد اقتصادی ۱۳۹۵۷۱۸ وی افزود جمع شرکت‌های کوچک رقم قابل توجهی در صادرات بوجود می‌آورد، بنابراین حذف این شرکت‌ها از بسته‌های حمایتی دولت مثل بسته مشوق صادراتی درست نیست انتهای پیامب بیشتر حمایت خارجی داخلی خرم خبرپایگاه خبری ابهر خرم ۱۳۹۵۲۲۶ حمایت همه‌جانبه دولت از سرمایه‌گذاران خارجی حتی بیش از سرمایه‌گذاران داخلی وزیر اقتصاد گفت با تصویب دولت مشوق‌های متعددی برای حضور سرمایه‌گذاران خارجی در ایران بیشتر خراسان رضويجزئیات مشوق های دولت برای سرمایه گذاران خارجیسازمان امور ۱۳۹۵۳۵ چرا که در زمان حاضر فرصت‌هایی بی‌نظیر و مشوق‌هایی منحصر به فرد برای جذب سرمایه‌های خارجی در ایران ایجاد شده استوی در تشریح این فرصت ها و مشوق ها اظهار داشت دولت بیشتر کمک هزار روپیه ای پارلمان هند برای فرزنددار نشدن خانواده‌هاپارسینه کمکهزارروپیهایپارلمانهندبرای ۵ روز پیش خانواده‌ها پارلمان هند قرار است، طرحی را تصویب کند تا با پرداخت مشوق‌های مالی، خانواده‌های هندی را تشویق کند از فرزنددار شدن بیش از تعداد تعیین شده خودداری کنند هند بیشتر خانه‌تکانی بزرگ بازار کار در راه است؛ مردان خانه‌دار می‌شوند خانه‌تکانیبزرگبازارکاردرراها ۱۳۹۵۳۲۶ کارآفرین مطالب پیشنهادی سقوط شاخص کسب‌وکار در واردات و صادرات سقوط شاخص کسب‌وکار در واردات و صادرات سند حمایت از شبکه‌های پیام رسان داخلی تصویب می‌شود سند حمایت از شبکه‌های بیشتر آخرین اخبار حسابداری » مشوق های مالياتی تجلی حمايت از سرمايه گذاری مشوقهایمالياتیتجلیحمايتازسرمايهگ ۱۳۹۵۱۰۱۵ عمده حمایت‌های به عمل آمده در چارچوب مواد قانونی عبارتند از ۱ مطابق ماده ۱۳۳ این قانون، مشوق هایی برای شرکت های تعاونی در نظر گرفته است براساس این ماده قانونی، بیشتر طیب نیا دولت‌ازسرمایه‌گذاران‌خارجی‌بیش‌از طیبنیادولت‌ازسرمایه‌گذاران‌خارجی‌ ۱۳۹۵۲۲۵ به گزارش ایرنا، علی طیب‌نیا روز شنبه در همایش بین‌المللی سرمایه‌گذاری در حوزه سلامت درباره دلیل این تغییر نگرش گفت درزمان حاضر فرصت‌هایی بی‌نظیر و مشوق‌هایی منحصر بیشتر خبر جدید » داخلی خارجی داخلیخارجی ۱۳۹۵۲۲۶ حمایت همه‌جانبه دولت از سرمایه‌گذاران خارجی حتی بیش از سرمایه‌گذاران داخلی وزیر اقتصاد گفت با تصویب دولت مشوق‌های متعددی برای حضور سرمایه‌گذاران خارجی در ایران بیشتر

مطلب تصویب مشوق‌هایی برای حمایت از شبکه‌های اجتماعی داخلی در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :تصویب مشوق‌هایی برای حمایت از شبکه‌های اجتماعی داخلی
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%b5%d9%88%db%8c%d8%a8-%d9%85%d8%b4%d9%88%d9%82%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%ad%d9%85%d8%a7%db%8c%d8%aa-%d8%a7%d8%b2-%d8%b4%d8%a8%da%a9%d9%87%e2%80%8c%d9%87/
نظرات () تاریخ : یکشنبه 10 بهمن 1395 زمان : 16:44 بازدید : 27 نویسنده : نویسنده وبلاگ

داستان دزد باشرف (داستانک)



مفیدستان:

داستان دزد باشرف

داستان کوتاه دزد باشرف

 

گویند روزی دزدی در راهی، بسته ای یافت که در آن چیز گرانبهایی بود و دعایی نیز پیوست آن بود.

 

 

آن شخص بسته را به صاحبش برگرداند. او را گفتند :

 

 

چرا این همه مال را از دست دادی؟ گفت: صاحب مال عقیده داشت که این دعا ،مال او را حفظ می کند و من دزد مال او هستم ، نه دزد دین. اگر آن را پس

نمی دادم و عقیده صاحب آن مال ، خللی می یافت ، آن وقت من، دزد باورهای او نیز بودم و این کار دور از انصاف است.

 

 



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

داستان دزد باشرف داستانک داستان دزد باشرف داستانک

مطلب داستان دزد باشرف (داستانک) در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :داستان دزد باشرف (داستانک)
http://mofidestan.ir/%d8%af%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b2%d8%af-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%d8%b1%d9%81-%d8%af%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86%da%a9/
نظرات () تاریخ : دوشنبه 04 بهمن 1395 زمان : 14:44 بازدید : 17 نویسنده : نویسنده وبلاگ

وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن می‌آوریم؟



مفیدستان:

به گزارش ستاره ها به نقل از جام جم آنلاین ، نشستن طولانی مدت باعث می‌شود دردهایی در قسمت کتف و شانه، گردن و پشت بدن ایجاد شود. این امر به خصوص اگر اصول درست نشستن رعایت نشود بیشتر خود را نشان می‌دهد.

 

وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن می‌آوریم؟
از قدیم گفته‌اند عقل سالم در بدن سالم است؛ در این بین گاهی اوقات کارهایی انجام می‌دهیم که به نظر نمی‌رسد به بدن ضرر می‌رسانند اما در دراز مدت عوارض نامطلوبی را خواهند داشت. یکی از این موارد نشستن برای طولانی مدت است، از طرف دیگر هم به خوبی می‌دانیم که نشستن برای مدت زمان طولانی به هیچ وجه از جانب پزشکان توصیه نمی‌شود؛ با این حساب امروز بر آن شدیم تا نگاهی به صدمه‌های وارد شده به بدن بر اثر نشستن طولانی مدت داشته باشیم.

وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن می‌آوریم؟

بیشتر ما در طول روز مشغول به کارهایی هستیم که به صورت نشسته انجام می‌شود، بعد از انجام کار هم غالبا در حین تردد به منزل در حالت نشسته قرار داریم، جالب اینجاست به منزل هم که می‌رسیم در حین کارهای مختلف و مشاهده تلویزیون باز هم در حالت نشسته قرار می‌گیریم. اینجاست که واقعا باید نگران شد چرا که نشستن طولانی مدت برای بدن مضر است. به این ترتیب بد نیست نگاهی به آسیب‌هایی که بر اثر نشستن بر سر بدن خود می‌آوریم داشته باشیم:

۱٫ کند شدن فرآیند هضم غذا

کارهای زیادی را در حین نشستن انجام می‌دهیم که یکی از آنها خوردن غذا است. جالب اینجاست که حتی بعد از غذا خوردن هم بیشتر مردم عادت دارند سر میز بنشینند و به صحبت ادامه دهند، نشستن طولانی در حین و بعد از غذا خوردن باعث می‌شود فرآیند هضم غذا کندتر از معمول انجام شود. یبوست مزاج، ترش کردن و سوزش معده، درد‌های معده و افزایش وزن از عوارض نشستن طولانی مدت هستند.

۲٫ گرفتگی عضلات و دردهای عضلانی

نشستن طولانی مدت باعث می‌شود دردهایی در قسمت کتف و شانه، گردن و پشت بدن ایجاد شود. این امر به خصوص اگر اصول درست نشستن رعایت نشود بیشتر خود را نشان می‌دهد. بیشتر افراد پس از اینکه مدتی به صورت نشسته قرارگرفته‌اند به یک سمت خم می‌شوند و بدن در حالتی غیر اصولی قرار می‌گیرد و صدمات بیشتری را در دراز مدت متحمل می‌شود. به همین دلیل است که شاهد هستیم، افرادی که شغل آنها به اصطلاح پشت میز نشینی است بیشتر از دردهای عضلانی شکایت می‌کنند. حتی اگر نشستن از روی رعایت اصول سلامتی بدن هم انجام شود باز هم فشار بیشتری به گردن و شانه‌ها وارد می‌شود. مهره‌های کمر نیز در نشستن دراز مدت تحت فشار قرار می‌گیرند و انعطاف پذیری خود را از دست می‌دهند، این امر ممکن است ریسک ابتلا به بیماری فتق دیسک کمر را بیشتر کند.

۳٫ تحلیل رفتن پاها

وقتی برای مدت زیادی در حالت نشسته قرار می‌گیریم، پاها فعالیت کمتری انجام می‌دهند، این امر در دراز مدت ممکن است به پاها صدمه بزند. نشستن درحالت سکون باعث می‌شود گردش خون کمتر انجام شود، لختگی خون در رگ‌ها ایجاد شود، قسمت‌هایی پایینی بدن و پاها متورم شوند، استخوان‌ها دچار ضعف شوند و حتی فردی که زیاد می‌نشیند به بیماری پوکی استخوان دچار شود. جالب اینجاست که راه‌های آسانی برای جلوگیری از این عوارض وجود دارد. برای نمونه پیشنهاد می‌کنیم از هر فرصتی برای تحرک استفاده کنید تا خون در رگ‌ها جریان داشته باشد، اگر از صبح تا بعد از ظهر در محل کار خود نشسته‌اید و در منزل نیز برای استراحت جلوی تلویزیون لم داده‌اید، پیشنهاد می‌کنیم از زمان پخش آگهی‌های طولانی مدت تلویزیونی استفاده کرده و قدم بزنید. از هر فرصتی برای پیاده روی استفاده کنید و اگر زمان دست داد حرکات کششی در قسمت پا انجام دهید تا خون در رگها جریان بگیرد.

۴٫ ضعف عضلانی

همه به خوبی می‌دانیم که هرچه فعال و سرزنده‌تر زندگی کنیم روح و جسم سالم‌تری هم خواهیم داشت. از طرف دیگر فعال بودن از لحاظ فیزیکی در زندگی و کار باعث می‌شود در کنار سالم و قوی ماندن عضله‌ها، انعطاف آنها نیز حفظ شود. به این ترتیب اگر خسته و کوفته از سر میز کار خود بلند شده‌اید، بد نیست حرکات کششی انجام دهید تا در روز بعد دچار گرفتگی‌های عضلانی نشوید. ناگفته نماند که تنها پاها در اثر نشستن طولانی مدت دچار مشکل نمی‌شوند و راه‌رفتن به تمامی عضلات کمک می‌کند تا انعطاف خود را حفظ کنند. نشستن به صورت طولانی مدت عضلات شکمی، ران‌ها، ساق پا و عضلات نشیمنگاه را نیز ضعیف می‌کند.

برای پیشگیری از ضعیف شدن این عضلات پیشنهاد می‌کنیم از هر فرصتی برای تحرک بیشتر استفاده کنید. برای نمونه اگر محل کار یا منزل شما در ساختمانی چند طبقه قرار دارد به جای استفاده از آسانسور از پله‌ها استفاده کنید. تا جایی که ممکن است سعی شود تا مسیرهای کوتاه مدت را به صورت پیاده طی کنید. در محل کار نیز از هر فرصتی برای قدم زدن استفاده کنید. از طرف دیگر استفاده از صندلی‌هایی که دسته ندارند نیز باعث می‌شود تا به صورت ناخودآگاه صاف‌تر بنشینید. پیاده روی ده‌ دقیقه‌ای به ازای هر یک ساعتی که می‌نشینید نیز گزینه‌ مناسبی به نظر می‌رسد. اگر انجام تمامی این موارد برای شما ممکن نیست باز هم حداقل کاری که می‌توان انجام داد این است که در هنگام نشستن پاهای خود را در زیر میز کشش دهید.

در پایان باید گفت همان‌گونه که در جریان قرار گرفتید، نشستن طولانی برای بدن خطرات زیادی دارد و پیشنهاد می‌کنیم در کنار انجام دادن توصیه‌های ذکر شده، برنامه‌ای منظم برای رفتن به باشگاه ورزشی داشته باشید.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن می‌آوریم؟ …نشستن های طولانی چه آسیب هایی به سلامتی ما وارد می کنند؟ آیا درمورد صحیح نشستن اطلاعی ستاره ها وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن می‌آوریم؟وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن می‌آوریم زیاد نشستن چه بلایی سر بدن می‌آورد؟ مجله …نشستنهایطولانیچهوقتی برای مدت زیادی زیاد نشستن چه بلایی سر وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن می وقتی زیاد می نشینیم چه بلایی سر بدن خود می آوریم …وقتی زیاد می نشینیم چه بلایی سر بدن خود می آوریم ؟ وقتی زیاد می نشینیم چه بلایی سر بدن سلامت‌نیوز وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن می‌آوریم وقتیزیادمینشینیموقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن می‌آوریم؟ وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن وقتی زیاد می نشینیم چه بلایی سر بدن خود می آوریم وقتی زیاد می نشینیم چه بلایی سر بدن خود می آوریم وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن خود می‌آوریم؟ …از قدیم گفته‌اند عقل سالم در بدن سالم است؛ در این بین گاهی اوقات کارهایی انجام می وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن خود می‌آوریم؟ …زندگی سالمآموزشسلامت نیوزنشستن طولانی مدت باعث می‌شود دردهایی در قسمت کتف و شانه، گردن و پشت بدن الف وقتی زیاد می نشینیم، چه بلایی سر بدن خود می آوریم؟وقتی زیاد می نشینیم، چه بلایی سر بدن خود می آوریم اند عقل سالم در بدن سالم است وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن خود می‌آوریم؟وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر نشستن بر سر بدن خود می‌آوریم وقتی برای اينجا ايران است، رادیو عکس عوامل رادیو عکسعواملرادیو سلاااااااام حالتون چطوره؟ چه خبرا؟ میدونید امروز چه روزیه؟ روز تولد رادیو هفته هرسال همین

مطلب وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن می‌آوریم؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :وقتی زیاد می‌نشینیم چه بلایی سر بدن می‌آوریم؟
http://mofidestan.ir/%d9%88%d9%82%d8%aa%db%8c-%d8%b2%db%8c%d8%a7%d8%af-%d9%85%db%8c%e2%80%8c%d9%86%d8%b4%db%8c%d9%86%db%8c%d9%85-%da%86%d9%87-%d8%a8%d9%84%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b3%d8%b1-%d8%a8%d8%af%d9%86-%d9%85%db%8c/
نظرات () تاریخ : یکشنبه 03 بهمن 1395 زمان : 12:6 بازدید : 25 نویسنده : نویسنده وبلاگ

دانلود پاورپوینت جمع در جدول ارزش مکانی ریاضی سوم ابتدایی – ۷ اسلاید

          حال اگر بخواهیم دو عدد را در جدول ارزش مکانی جمع کنیم، ابتدا بخش یکان را با هم بعد بخش دهگان و به همین ترتیب صدگان و هزارگان را جمع می کنیم. گاهی با جمع دو عدد در یک بخش، عددی دو رقمی به دست می آید که در این صورت رقم سمت راست را نوشته و رقم سمت چپ را به مقدار بعدی اضافه می کنیم . به اسلاید بعدی دقت کن تا بدانی چگونه… …

نوشته دانلود پاورپوینت جمع در جدول ارزش مکانی ریاضی سوم ابتدایی – ۷ اسلاید در سایت فایل یاب

دانلود فایل, مقاله , تحقیق,پروژه,فایل آموزشی,برنامه,نرم افزار,جزوه,کتاب و...


لینک منبع و پست :دانلود پاورپوینت جمع در جدول ارزش مکانی ریاضی سوم ابتدایی – ۷ اسلاید
http://file-yab.ir/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d9%be%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%be%d9%88%db%8c%d9%86%d8%aa-%d8%ac%d9%85%d8%b9-%d8%af%d8%b1-%d8%ac%d8%af%d9%88%d9%84-%d8%a7%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d9%85%da%a9%d8%a7%d9%86/
نظرات () تاریخ : شنبه 02 بهمن 1395 زمان : 12:23 بازدید : 22 نویسنده : نویسنده وبلاگ

چگونه ايميل هاي مزاحم را بلاک کنيم؟



مفیدستان:

چگونه ايميل هاي مزاحم را بلاک کنيم؟


خبرگزاري آريا –
آموزش بلاک کردن ايميل هاي مزاحم در جيميل

بلاک کردن افراد مزاحم مسيري راحت و دو مرحله‌اي دارد که مستقيما پيام‌هاي اين افراد را به بخش اسپم مي‌فرستد. در کنار امکان بلاک گزينه‌ “unsubscribe” در اپليکيشن هاي جيميل فعال شده است. از طريق اين امکان مي‌توانيد مستقيما روي نسخه موبايل از گروه ايميلي که تمايل نداريد خارج شويد.

براي فعال کردن هر دو امکان به قسمت بالاي سمت راست ايميل برويد و روي سه نقطه کليک کنيد. پس از باز کردن اين منو بر روي موبايل مي‌توانيد گزينه مورد نظرتان را انتخاب کنيد. اگر بعد از بلاک کردن فرستنده‌اي پشيمان شديد مي‌توانيد به بخش تنظيمات جيميل رفته و آن‌ها را به حالت اول برگردانيد.

تنظيمات جيميل , اپليکيشن جيميل
تنظيمات جيميل

منبع:asriran.com





لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

جلوگیری از آمدن ایمیلهای ناخواستهبسمه تعالی میخواستم بدانم چگونه میتوان در ایمیل از آمدن برخی ایمیل های ناخواسته آموزش اینترنتترفتدهای اینترنتبا این کار همسرتان را شگفت زده کنید جدیدترین و آخرین قیمت نرخ ارز،سکه،دلار خانه ایی راهنمای جامع تنظیمات مرورگر آموزشداغمان را تازه کردید اول توضیح دهید چگونه این مرورگر را دانلود کنیم تا رسد به جلوگیری از آمدن ایمیلهای ناخواسته بسمه تعالی میخواستم بدانم چگونه میتوان در ایمیل از آمدن برخی ایمیل های ناخواسته جلوگیری کرد؟ آموزش اینترنتترفتدهای اینترنت با این کار همسرتان را شگفت زده کنید جدیدترین و آخرین قیمت نرخ ارز،سکه،دلار خانه ایی شیک و راهنمای جامع تنظیمات مرورگر آموزش به احتمال درصد تا به حال نام مرورگر قدرتمند گوگل کروم را شنیده اید این مرورگر

مطلب چگونه ايميل هاي مزاحم را بلاک کنيم؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :چگونه ايميل هاي مزاحم را بلاک کنيم؟
http://mofidestan.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a7%d9%8a%d9%85%d9%8a%d9%84-%d9%87%d8%a7%d9%8a-%d9%85%d8%b2%d8%a7%d8%ad%d9%85-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%84%d8%a7%da%a9-%da%a9%d9%86%d9%8a%d9%85%d8%9f/
نظرات () تاریخ : شنبه 02 بهمن 1395 زمان : 9:23 بازدید : 20 نویسنده : نویسنده وبلاگ

دانلود پاورپوینت تغذیه در ریکاوری

در طول ورزش: مقداري از آب بدن كاسته مي شود. ذخيره گليكوژن عضلات تخليه مي شود.  مقداري از الكتروليت هاي بدن از دست مي رود. هدف از تغذيه پس از ورزش: جايگزيني آب از دست رفته بدن  جايگزيني گليكوژن  مصرف شده در عضلات وکبد  جايگزيني الكتروليت هاي از دست رفته  جايگزيني آب از دست رفته بدن:     ـ ميزان تعريق در حين ورزش ۲-۱ ليتر در ساعت مي رسد.    – توزين ورزشكاران قبل و پس از ورزش توصيه مي  شود.    ـ به ازاي هر نيم كيلوگرم  كاهش وزن ، ۳ ليوان )۷۵۰میلی لیتر ( آب و مايعات مصرف شود  ـ نوشيدن آب و مايعات حتي پس از رفع تشنگي تا رسيدن وزن ورزشكار به وزن قبل از ورزش ادامه پيدا كند.       پس از ورزش ،حجم ادرار كاهش يافته و ادرار غليظ مي شود.نوشيدن آب و مايعات بايد تا رفع   اين حالت ادامه يابد. …     24 اسلاید فایل پاورپوینت …

دانلود پاورپوینت تغذیه در ریکاوری در سایت DOCZ.ir


لینک منبع و پست :دانلود پاورپوینت تغذیه در ریکاوری
http://docz.ir/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d9%be%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%be%d9%88%db%8c%d9%86%d8%aa-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%db%8c%da%a9%d8%a7%d9%88%d8%b1%db%8c-3/
نظرات () تاریخ : شنبه 02 بهمن 1395 زمان : 6:23 بازدید : 27 نویسنده : نویسنده وبلاگ

دانلود پاورپوینت ریاضی ششم ابتدایی مبحث اندازه گیری زاویه – ۱۵ اسلاید

        برای مقایسه و اندازه گیری زاویه ها مانند طول ها ،به واحد اندازه گیری  و همین طور وسیله ی مناسب نیاز داریم . و برای این که این واحد برای تمام انسان ها مشخص و شناخته شده باشد از واحد استاندارد استفاده می کنیم، یکی از واحد های اندازه گیری زاویه درجه است . مناسب برای دانش آموزان، دبیران و اولیا برای دانلود کل پاورپوینت از لینک زیر استفاده کنید: …

نوشته دانلود پاورپوینت ریاضی ششم ابتدایی مبحث اندازه گیری زاویه – ۱۵ اسلاید اولین بار در فایل دانش پدیدار شد.


لینک منبع و پست :دانلود پاورپوینت ریاضی ششم ابتدایی مبحث اندازه گیری زاویه – ۱۵ اسلاید
http://filedanesh.ir/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d9%be%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%be%d9%88%db%8c%d9%86%d8%aa-%d8%b1%db%8c%d8%a7%d8%b6%db%8c-%d8%b4%d8%b4%d9%85-%d8%a7%d8%a8%d8%aa%d8%af%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%d8%a8-21/
نظرات () تاریخ : شنبه 02 بهمن 1395 زمان : 3:23 بازدید : 17 نویسنده : نویسنده وبلاگ

دانلود مقاله رشته روانشناسی با عنوان روانشناسی تربیتی

دانلود مقاله رشته روانشناسی با عنوان روانشناسی تربیتی  روان شناسی تربیتی نقش کارسازی در شناخت شاگردان ، تربیت معلمان و طرح و اجرای برنامه‌های آموزشی و پرورشی به عهده دارد. تدوین و طرح ریزی محتوای درسی سالهای مختلف تحصیلی بر پایه اصول و کشفیات روان شناسی تربیتی ، آشناسازی معلمان با شیوه‌های تدریس نوین که حاصل پژوهشهای روان شناسی تربیتی است و کاربست دیگر یافته‌های تربیتی در شرایط آموزشگاهی به بهبود عملکرد یاد گیرندگان و در نتیجه رسیدن به اهداف جزئی و کلی تربیتی در سطح فردی و جامعه خواهد شد. با شناخت تاثیر مهم یافته‌های این شاخه از علم در پیشرفت فرد و جامعه توجه بیشتری بر این علم مبذول می‌شود. استفاده از یافته‌های این علم سرعت بیشتری را در رشد علمی ، تکنولوژیک اقتصادی و … جامعه خواهد داشت و … در فرمت ورد در ۳۷ صفحه قابل ويرايش …

منبع دانلود مقاله رشته روانشناسی با عنوان روانشناسی تربیتی سایت فایل مفید

 

خرید فایل,تحقیق,مقاله,پروژه,آموزشی,برنامه,طراحی,جزوه,کتاب و...


لینک منبع و پست :دانلود مقاله رشته روانشناسی با عنوان روانشناسی تربیتی
http://filemofid.ir/%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%84%d9%88%d8%af-%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%84%d9%87-%d8%b1%d8%b4%d8%aa%d9%87-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%b9%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b1-2/
نظرات () تاریخ : شنبه 02 بهمن 1395 زمان : 0:48 بازدید : 19 نویسنده : نویسنده وبلاگ

تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
  • 1395
  • 1394
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 92
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 1
  • آی پی دیروز : 3
  • بازدید امروز : 31
  • باردید دیروز : 4
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 48
  • بازدید ماه : 120
  • بازدید سال : 959
  • بازدید کلی : 3,048